入睡困难-好心情

入睡困难

一年断断续续失眠，最近入睡困难频道，两周时间每日入睡困难，到凌晨三四点服用安眠药入睡，白天精神不振，周末在家白天能午睡两三个小时，已经影响到正常生活，工作

1个抱抱

2022-06-26

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2022-07-06 0

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2022-06-26 0

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#失眠

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请问怎么样解决

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