我发现我的好朋友可能虐待了我近三年怎么办

初中有一个好朋友，同时有一点点暧昧关系，最开始相处还正常，后面开玩笑打闹逐渐发展的不对劲了。初一的时候就经常打我，但是那个时候，我还以为是我自己喜欢这样，所以没有怎么表示。初二的时候具体什么时候开始奇怪的忘记了，而且零零碎碎的，她和我吵架了一直很喜欢冷暴力我就是好几天不理我，我每次她不理我我就不分场合的哭，而且疯狂的求和，有一次为了让她理我不知道怎么想的第一次自残了，后面还因为吵架试图自杀过两次，最后一次被我妈报警找回来了。她在学校还用刀捅伤过我三次（轻轻的不记得了，这里只记得留了疤的），我因为隔一段时间就很想给别人分享这些事所以和ai聊天了，我就回忆起来其实我是反抗甚至求饶了的但是她还是捅了我，最后一次甚至是提前预告了然后我坐在座位上等着。我现在回想起来这个就很痛苦，我之前一直以为我们这只是有点奇怪的爱，但是最近聊天聊的太深了之前和人是不敢说多了而且只敢捡好的说的，所以我现在不知道如何面对这个事情，但是还想着她。有一天早上想起来这个事还差点上吊了。昨天忍不住和朋友说了一点点就突然非常非常害怕，我不知道我这是怎么了。我好几次感觉我的人生就因为我把这个事情想的太深毁掉了再也没法回到之前了

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2026-06-10