睡眠互助圈-精神心理医生睡眠问题解答-免费问答-好心情

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

全部问答

失眠我为什么焦虑跟失眠

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-23

一到宿舍睡觉就失眠，没有心理上的陪伴。失眠，每天晚上睡不着，情绪一直紧张，睡着了，自己又觉得自己睡着了，又睁眼清醒过来。反复好几次，特别烦躁，还容易去厕所。焦虑。

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-21

入睡困难，两三个小时就醒！再睡睡不着！一分钟也做梦疾病确诊

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-21

最近有一周的时间严重失眠到天亮心理压力挺大，社交有恐惧，自卑心越来越强。喝酒抽烟不能停，失眠到天亮有很久了

睡眠互助圈

0个抱抱

2021-08-21

最近总是失眠怎么调整失眠的心态

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-20

睡眠障碍3040年了，今年78岁女。长期服用美时玉（台湾产）和塞乐特（天津中美施克），请问网上药房有吗？

睡眠互助圈

0个抱抱

2021-08-11

失眠焦虑怎么能改善下

睡眠互助圈

0个抱抱

2021-08-11

总是心情烦躁精神状态不好

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-11

请问怎么样解决解决失眠问题

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-10

失眠长期失眠睡不着，有点动静就醒了

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-08-07

老公严重失眠我老公晚上睡觉严重失眠常做噩梦会难过会哭会打人白天人好好的什么事都没有我希望他可以睡个安稳觉

睡眠互助圈

0个抱抱

2021-07-31

睡眠不好我睡不着觉，好不容易睡着一或就醒了在也睡不着了，自己感觉很紧张放松不下来，心情也烦燥

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-07-29

入睡困难，多梦，早醒，情绪低落睡好觉

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-07-28

失眠失眠睡不着又很困想的东西很乱

睡眠互助圈

1个抱抱

2021-07-25

上夜班，白天难入睡容易醒上夜班，白天难入睡容易醒

睡眠互助圈

0个抱抱

2021-07-24

1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 25

跳至

页

推荐量表

成就动机量表

考试焦虑自评量表（TAT）

社交焦虑量表

心理健康自评量表（SRQ-20）

中国大学生心理适应性量表（CCSAS）

推荐医生

孟红梅主任医师

神经内科

吉林大学第一医院

马乔住院医师

心理精神科

山西白求恩医院

肖辉主治医师

泌尿男科

平江县第一人民医院

郭素芹主任医师

儿童青少年精神科

新乡医学院第二附属医院

胡清川主任医师

心理科

孝感市康复医院

在线客服

电话咨询

关注微信

下载APP

意见反馈